鼻炎患者的饮食禁忌有哪些

鼻炎患者的饮食禁忌有哪些

凡是都会有所禁忌，那对于禁忌，我们要采取不同的态度对待他，虽然事情有所禁忌，但是最终的目的是为了我们的身体健康，不是吗?就拿鼻炎为例，大家知道对于鼻炎来讲，都有哪些饮食禁忌吗?

目前我国过敏性鼻炎发病率越来越高且有上升趋势，尤其是经济发达地区，患病率已接近20％。过敏性鼻炎患者除了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏外，还有头晕、头痛、记忆力下降等现象，对青少年的学习和智力发育尤其不利。所以，大家要重视过敏性鼻炎，在饮食上，大家不要因为口舌之欲，犯了忌讳。

1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

2、忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

3、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

4、忌食特殊处理或加工精制的食物。

5、忌食含人工色素的食物：特别是黄色五号色素。

6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

7、忌食海腥油腻，如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。

8、动物内脏亦应少食。

9、香烟、饮酒等嗜好应戒除。

10、慎食芹菜、酒酿等发物。

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