减肥就是上演现代版的“杨白劳”

减肥就是上演现代版的杨白劳

真的，毒素才是发胖的根源。

太多女神为了减肥伤透了心，经常听到有人说，我要对自己好一点！千万别委屈了自己！，我不觉得胖瘦有什么重要的，我一点儿都不在乎！，人就活这几十年，干吗把自己搞得那么累？我又不当电影演员，那么瘦有必要吗？我对自己很满意，不觉得自己胖！

真是这样吗？

都不是，背后都有减肥路上的辛酸泪，有一位大姐比较真实，一张口就告诉我，我不减肥，我已经放弃希望了！

其实放弃希望的哪只是那位大姐一个人，所有信誓旦旦要对自己好一点儿的人都是！

这么多人为什么放弃了希望？是因为吃过太多减肥的苦。特别多人都有类似的经历，以前集中魔鬼训练几个月，瘦了特别多，后来又胖了，为了再减肥又每天游泳，或是跑步，或是健身，或是特别小心，吃口白菜也像卖白粉一样担心！还是不行，瘦不下来。这不就成了白劳，能有希望吗？

亲，如果你正是这个类别里一员，你一点都不会孤单，因为满世界都是你的同志。为什么咱们的队伍这么壮大？是因为，毒素不排掉，你就没办法减肥。往下看就明白了。

水肿的人其实并不胖

很多人总是觉得自己胖，减肥，瘦下去了之后，没过多久又胖回来了。大多数时候，其实自己吃得并不多，虽然不至于一条萝卜两根青菜，但也多不了多少。我就见过一位客人的日常食谱，是这样的：

早餐：一个水煮蛋，一个番茄，一杯牛奶，半片全麦面包或是一小碗麦片

中餐：水煮青菜一盘子，一个苹果或是其他什么水果

晚餐：水煮青菜一盘子

她不是特意为了减肥才这样吃饭，已经差不多一年了，一年之前比这个食谱吃得多，多了什么？晚餐多了一小碗小米粥，中餐多了一个煮鸡蛋或是一点豆腐丝炒肉末什么的，就这，没了。

要说她胖，其实并不很胖，但她总觉得自己胖，下巴下垂，脸上总是泡泡的，手指头胖胖的，以前算命先生说她的手指头胖是聚财，富态，她可不想要这个富态，难看！可是没办法，怎么样都不能做到纤纤玉指的感觉，弹钢琴的时候手一伸出去就难受。

这位客人的情况就是典型的水肿，身体里面的液体毒素太多了。

水肿不是身体里面的水分太多，恰恰相反，使身体里面的有效水分太少，人体的基础代谢能力就下降，从而导致水肿的发生，让人感觉到胖，其实，没有那么多脂肪。2016年法国的一间大学发表过一个实验研究报告，是在小白鼠身上做的水分含量和身体脂肪含量之间的关系实验。在实验中，两组小白鼠被详细分析，一组小白鼠给喂食大量的水，另外一组小白鼠正常喂食喂水。两组小白鼠的饮食结构和分量都一样。实验的结果是，大量喂水的一组小白鼠体重下降，身体脂肪比例下降。研究人员通过分析，认为是身体里水分含量增加之后，消耗脂肪的荷尔蒙信号会加速分泌，消化酶也产生的快，从而增强了小白鼠的基础代谢率。这个实验到目前为止还没有在人体上做过。研究人员推测，由于人体的荷尔蒙反应机制和小白鼠有一些类似，所以人体的反应也应该类似。

初看上去这个实验很能够让人产生一个印象，多喝水会瘦！这个印象没有错，多喝水是会瘦，多喝水就多排尿，液体毒素最重要的排毒方式之一就是排尿，当液体毒素被积极排掉之后，液体毒素减少，荷尔蒙分泌信号增强，基础代谢率提高，人就瘦了。应该没有错。可是，有几个人能够一天24小时不停地抱着水杯子喝水？

通过喝水去排液体毒素，效果是有限的。等到身体出现水肿的时候，液体毒素的浓度已经很高，单单是靠喝水，消水肿的功效就没有那么明显了。拉法尔水疗低密度排毒就是通过低密度渗透的原理把全身的液体毒素排出体外，从而达到消水肿的效果。

TAG标签：