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孕期出现口臭的问题要怎么解决-【新闻】

发布时间:2021-04-05 22:58:18 阅读: 来源:起重钳厂家

如果身边的人患上了口臭,那是很难忍受的,如果是孕妇出现了口臭的问题,那就更麻烦了,因为孕妇在怀孕期间,本来就有很多事情都不能满足丈夫的需要,如果还有口臭的问题,对夫妻间的感情是有影响的,所以孕妇在孕期要特别注意对口臭的预防。

孕期出现口臭的问题要怎么解决?

一、清洁舌苔

当嘴巴出现怪味时,在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。

二、时常漱口、喝水

孕妇可以时常漱口,将口中的坏气味去除,也可以准备一些降火的饮料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的异味,并且同时注意饮食前后的口腔卫生,让难闻的口气无处可躲。

三、避免食用辛辣、生冷食物

为了顾及孕妇口味的改变和爱好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但应避免食用过于辛辣的食物,以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品,会导致剧烈腹泻,严重者还会引发早产。

四、变换食材、烹饮法

孕妇可以尽量选择好看又好吃的食物,促进食欲。

1、尝试将各种肉类食品用可口的调味料略微腌过,或排除较油腻的猪、牛肉,改食用鸡肉、蛋类或鱼类,以减少恶心反应。

2、不时变换饭菜的花样,改变色香味及食物的形态,以提高饮食的兴趣。

3、在食物中拌入适量番茄、洋葱、蒜、香菜等,加重食物的味道,避免苦的味道而加强酸或甜味。

温馨提示:由于孕妇身体的特殊性,所以很多常规的治疗口臭的办法,都不能使用在孕妇身上,比如,有的孕妇之所以会有口臭的问题,是因为炎症引起的,这时候就不能使用抗生素,否则会对孕妇的胎儿产生影响,所以孕妇在患上口臭后要特别小心。

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